مقالات
افراد مثبت نگر می توانند شکست را به موفقیت تبدیل کنند. آیا شما جز افراد مثبت نگر هستید و نیمه پر لیوان را می بینید یا مدام در حال سرزنش…
خود مراقبتی خود مراقبتی ، خود توجهی ،خود احترامی، اینها واژه‌هایی هستند بسیار آشنا و مهم که البته در طول مسیر زندگی باید آنها را به کار بست و برنامه‌ریزی…
ویژگی افراد خلاقخلاقیت ارتباط مستقیمی با شادمانی و سلامت جسم و روان فرد دارد.هر زمان رفتاری خلاقانه انجام می‌دهیم بیش از هر زمان دیگری حس سر زندگی داریم.
تمرکز حواس تمرکز حواس، حواس پرتی یا عدم تمرکز مسئله ای است که همیشه مهم بوده و ما را دچار دردسر کرده. چرا دچار تمرکز حواس می شویم:
رضایت از زندگی مفهوم رضایت از زندگی چیست؟ آیا شما از زندگی خود راضی هستید؟
افزایش یادگیریامروزه با پیچیده شدن جوامع و رشد روز افزون علم می بایست هر روز چیزهای جدید یاد بگیریم از آنجایی که اطلاعات پیرامون ما با سرعت غیر قابل پیش‌بینی…
کاربرد هنر درمانی در زندگی روزمرههنر درمانی شاخه ای از درمان روانشناختی است که به وسیله هنرهای مختلف توسط روانشناس متخصص انجام میشود به عبارت دیگر هنر درمانی استفاده از…
مدیریت استرسکنار آمدن با فشارهای زندگی مدرن و توانایی تصمیم گیری در شرایط بحرانی از جمله مهارت های مهمی است که می تواند در کاهش نگرانی های ناشی از فکر…
