خودسازی
خودسازی
خودسازی نیازمند خود شناسی است تا چه میزان خود را می شناسید و از ضعف ها و توانایی های تان آگاه هستید؟ ارزیابی شما از توانمندی های خودتان برپایه تست های روانشناختی میتواند سریعتر و دقیقتر انجام گردد و با تشخیص به هنگام استعدادهای بالقوه و کار کردن برروی آنها میتوانبه خودشناسی دست یافت.
اگر در کودکی به شما گفته شده که در رشته های خاصی توانمندتر هستید و یا استعداد های ویژه ای را ندارید بررسی کنید که چه کسی
خواب و بیداری
خواب و بیداری
چه رویاهای در سر دارید؟ میخواهید در خواب به آنها برسید و یا در بیداری آرزوهای بزرگ را نهال و زیاد خواهی می دانید و در قبال آنها احساس گناه می دارید و یا آنها را حق مسلم خود می دانید؟
آرامش 2
آرامش ۲
آیا شما آرام است این آرامش را در چه میدانید داشتن چیزی یا کسی تضمینکننده آرامش درون شماست و با خود تعیین کننده حالات درونی خودتان هستید داشتن ثبات و امنیت روان احساسی شیرین است که همگان در جستجوی آن هستند به روش ها و وسیله های متنوع با انواع مکاتب فکری فرهنگی و آیینی در تمام جوامع سنتی و مدرن
زندگی یا مرگ؟
زندگی یا مرگ؟
آیا به سمت زنده بودن و زندگی میرویم یا مرده پرست هستیم؟ کیفیت گذراندن اوقات من چگونه است مثبت اندیش از سیم و به آرزوها و اهداف در آینده می اندیشیم و یا در پی خشن و تلافی و نابودی دیگران این اسات و هیجانات درونمان نشانگر این است که به چه می اندیشیم اگر به موارد دوست داشتنی و همخوان با شخصیتمان فکر کنیم مسلما انگیزه میگیریم
رویابینی
رویابینی
هر انسانی تقی بند یک دوم عمر خود را در خواب و رویا می گذراند از آنجا که مغز هشت تا در حالت خواب هم فعال است آشنایی با فرآیند رویا دیدن میتواند ما را در شناخت بهتره خود یاری کند. روانشناسان بزرگ بر تحلیل محتوای رویا ها تأکید فراوان داشته اند آنان به مراجعان خود توصیه می کردند رویاهای خود را درست پس از
ازدواج
ازدواج
با بالارفتن آمارهای طلاق ترس از ازدواج باعث مجرد ماندن بسیاری از افراد می شود و حال انتخاب بین بد و بدتر است طلاق یا ازدواج بد؟
ازدواج به هر قیمتی؟ آیا باید افراد را ترغیب به ازدواج کرد در حالیکه شخصیت افراد پذیرایی تعهد و خواستههای فردی دیگری نیست؟
فمنیست
فمنیست
چرا فمنیست و طرفدار حقوق زنان شویم؟ احترام به حقوق بانوان به اندازه احترام به حقوق آقایان مهم و ضروری است لزومی ندارد بیشتر از این که لازم است از حق زنان دفاع کنیم زنان نیازی به شعار ندارند.
مادر و کودک
مادر و کودک
مادر و کودک به هم آمیخته اند و کودک ادامه دهنده مادر است بر طبق نظریه های قدیمی روانشناسی دختر با مادر همانند سازی می کنند و پسر با پدر در تهیه فرایند رشد تاثیر مادر بر شکل گیری شخصیت کودک را نمیتوان انکار یا کمرنگ کرد گرچه امروزه با افزایش طلاقها و از هم پاشیدگی خانوادهها مسئولیت مادران در تربیت
کاربرد نوروفیدبک
کاربرد نوروفیدبک
در چند سال اخیر متود درمانی نویسی به نام نوروفیدبک، بیوفیدبک در کشور قرار گرفته است که شناخت و اطلاعات هر چه بیشتر در این زمینه بسیار کمک کننده می باشد.
با نوروفیدبک می توانیم چراغ های خاموش مغزمان را روشن نگه داریم به این معنا که نوروفیدبک آموزش مستقیم مغز است اگر شی وسیلهای داشته باشید که ضربان قلب یا منشأ خونتان را نشان دهد خیلی سریع یاد میگیری که چگونه با کنترل ضربان قلبتان فشار خون خود را تنظیم نمایید چنانچه وسیلهای وجود داشته باشد که شما را از چگونگی فعالیت مغز تان آگاه کنند آنگاه خواهید توانست کارکرد مغز خود را تنظیم نمایید